10月21日 丹波並木道中央公園でノルディックウォーキング

広々とした公園で、ノルディックウォーキング。

Let’s♪ノルディックウォーキング 2本の専用のポールを使って歩きます!ひざや腰への負担が少ないのにしっかりと運動できて、健康づくりにもってこいです!

情報源: Let’s♪ノルディックウォーキング

小橋昭彦
「ソシエテ・リベルテ」ビジョナリー。メールマガジン編集長、情報社会研究、ITベンチャー創業などを経て、ITを地域活性に活かしたいと丹波市に帰郷。NPOや地域ベンチャーを設立し、幅広い分野の地域づくり活動を支援。2006年度地域づくり総務大臣表彰受賞。

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