朝の新しい習慣のご提案
「モーニングページで知るわたし」
朝、あなたはベッドで目覚めてからまずどんなことを考えていますか？
「今日やることってなんだったっけ？」
「とりあえず用事を済ませないと」
起きたときに思い出すことのなかでどれくらいが「自分のやりたい」が含まれているのか想像してみてください
もちろん、お仕事や家族のために色々とやらないといけないことはあります。
でも、いつのまにかそれが「優先」になることで本来自分の「やりたいこと」すらをあまり思い出せなくなってしまっているかもしれません
モーニングページは朝起きて、まずはノートに向かってただ書くこと。「何かを書かないといけない」ではなく「ただ、３ページの余白を埋める」こと
その体験は、きっと毎日忙しくしているあなたに「些細な変化」をもたらしてくれるはず
さぁ、まずはあなたの時間を一緒につくりませんか？
イベント概要
【日時】毎週1回 朝7:00-8:00 (途中退出OK)
【会場】オンライン会議システムzoom
※参加者にはリンクを共有します
※寝起きなので音声のみでもOKです
【参加費】投げ銭 or 自分のために貯金する
【定員数】10名程度
【持ち物】・ペンとノート(※メモ帳などでもOK)
・前日は早めの就寝をおすすめ
【参加条件】・とにかく楽しむ心を持つこと
・やってみたい！という気持ち
・起きること！
【主催】AoahiGUESTHOUSE 仲田友香
参加方法
Facebookページでお知らせしますので、「ソシエテ・リベルテ」のページに「いいね！」をお願いします。
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