9月29日 ノルディックウォーキング&顔ヨガ

丹波地域で増えつつあるノルディックウォーキング人口。その体験にご当地バーガーによるランチ、さらに顔ヨガをつけた、充実の一日。

初秋の丹波、ノルディックウォーキングで身体を動かし、顔ヨガでお顔を動かし、顔も身体も全身くまなく動かしてヘルシーで美しくなりましょう。

情報源: ノルディックウォーキングと顔ヨガで顔も身体もヘルシーで美しく!

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